在日常学习、工作和生活中，大家都写过作文吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小编帮大家整理的自护自救作文700字，希望对大家有所帮助。
俗语说：天有不测风云，人有旦夕祸福，人生在世难免有陷于险境，受到伤害时，如果听天由命，顺其自然的话，境况会更加糟糕。只有提高自我救护意识，才能转危为安。
有一个阳春三月，天气中透露出一丝懒洋洋，鸟儿在枝头高歌，花儿在草丛中绽放出迷人的微笑，一切都是那么完美。
今天是星期六，因为起床太晚了，全家就剩下我一人在家中，其他的人都出去了。正当我独自抱怨时，看到了一张纸条放在桌上，我一看，原来是老妈留下的。上面是这样定的女儿，爸妈今天有事出去了，没给你留饭钱，你也长大不小了，就自己想办法处理饭菜吧！那就这样吧！
我好气不出，这个老妈，真是的！我嘟嚷着。
我洗潄完，从抽屉中取出一包方便面，放到餐厅里，正当我准备拿开水时，很不幸，我被开水烫着了！伤的.是右手，从右手传来一片火辣辣的刺痛，手上是一片涨红，痛得我直叫唉！
这里我才记起爸妈出去了，如果现在找他们根本来不及，远水救不了近火。所以我要自己来处理伤口。我冥思悟想，终于我眼前一亮，想起了爷爷说过如果被烫伤了，就要先用凉水冲清一下，然后把牙膏涂在手上就行了！
我按着办法，跑到水龙头，拧开，然后把手放入凉水里。顿时，我感觉身体一片清凉，没有刚才那股钻心之痛。几分钟后，我才抓起牙膏，在手上涂上一点点。刚开始，还是有的麻麻的，诽红也还没退去，到后来，感觉不那么痛了，比刚才好多了，接着过了一会儿就完全没有了疼痛感。
正在这时，爸爸与其他家人一同逛街回来了。看到我的右手一片诽红，大家都万分焦急，但经过我的详细解说，才放下心来。
同学们，在生活中我们还应该学习更多自护自救的知识，运用智慧，保护自己，这才能随机应变，奋力抗争才能化险为夷。